Pengaruh Weton Pada Nasib Manusia

Kebanyakkan kita nak sihat. Dan kurus itu satu bonus. Dalam rancak proses makan dan tumbesaran kita memang tidakkan mampu elak perubahan dalam bentuk badan. Apatah lagi jika kerapkan makan namun tidak seimbangkan dengan bersenam. Di sini ada dicatatkan beberapa tips yang mungkin boleh membantu mereka yang nampak boroi atau buncit tapi mahu kekal langsing. Jika ada pembetulan atau penambahan, kongsikan ya -    TIDAK AMBIL MINUMAN BERAIS DI WAKTU MALAM -    JANGAN MANDI SELEPAS MAKAN -    JANGAN MAKAN DAN MINUM SECARA BERSELANG SELI -    MELAKUKAN SENAMAN KERAP- PALING KURANG DUA KALI SEMINGGU -    MENGAMALKAN MEMAKAN SECARA PERLAHAN LAHAN -    JANGAN KERAP MINUM TEH -    KURANGKAN PENGAMBILAN GARAM -    JANGAN TIDUR SEJURUS SELEPAS MAKAN, TUNGGU LAMA SEDIKIT. Cara tingkatkan metabolism Bersarapan  - Iya betul ! Breakfast eaters lose more weight than breakfast skip...